「Yoga journal」「Yogini」のコラム等でもお馴染みのヨガインストラクターの谷戸康洋さん
山梨県昭和町にあるスタジオ「fika」以外にも、国内外のヨガイベントで引っ張りだこの人気インストラクターさんです。
ヨガ哲学クラスや森林療法、自然療法などを取り入れたヨガなどを中心にオリジナルティに富んだヨガを教えていらっしゃいます。
「Yoga journal」や「Yogini」のコラムを読んだことがある人は多いはず！
全国各地のヨガイベントに出演
谷戸さんのSNSを拝見すると、多日本全国で行われる多数のヨガイベントに出演されている様子が分かります。
谷戸さんは来年5月に行われる「世界遺産ヨガ」の参加インストラクターの一人でもあります。
先月の11月25日には、「世界遺産ヨガ」のプレイベントがあり、そちらにも出演されていました。
この他にも多数のイベントに出演されています。そして、どれも人気クラスなので、出演されるイベントを見つけたら早めに予約することをおすすめします。
読んでいるだけで癒されるSNS
谷戸さんのInstagramやTwitter、ブログなどのSNSを見ると、海外のカラフルな写真が多いです。
ちょうど11月にインドツアーが行われていたようで、その時の写真などもSNSで見ることができます。
どの写真も、カラフルで、かつ、インドの街並みの空気感を感じることができる写真ばかりです。
カメラの腕前もとても素晴らしいです！
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◯簡単なことを難しく伝える ◯難しいことを難しく伝える ◯難しいことを簡単に伝える 簡単で楽しいのが良いなと。そしてためになったらなお良し。実際難しいことなんてないんだし。 #yoga #india
今回のツアーでも、谷戸さん自身もヨガレッスンを受けられたようです。
本当にヨガがお好きだということがSNSから伝わってきます。
谷戸さんは通常のヨガクラス以外にも高齢者や教育者、またスポーツをする学生などにヨガを教えるなど幅広く活動されています。
男性限定のヨガクラスを開催されていたこともあるそうです。
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今月の高校でのトレーナーセミナーは男子バレー部、空手部、器械体操部と。 ヨガはやっぱいいなー！回数を重ねていくと体も慣れてきて、落ち着き、集中力が確実に増している。そんな気がする。 #yoga #ヨガ
また、雑誌やインターネットで「ヨガ哲学」のコラムを持っていらっしゃることもあり、SNSの投稿ではヨガや瞑想の哲学や言葉についても取り上げられていることが多いです。
読んでいると、書かれている1つ1つの言葉によって色んな発見や気づきがあり、心が洗われるような気分になります。
そして、だんだんヨガや瞑想がしたい、谷戸さんのクラスを受けてみたいと感じられますよ。
スタジオでヨガを学べても、ヨガ哲学を学ぶクラスというのは数少ないですよね。でも、ヨガをする上でも、生きていくうえでも大切なことだから、もっと学べる場所が増えてほしいです。
スタジオ「fika」でも、ヨガイベントでもクラスが受けられる
谷戸さんのヨガクラスを受けてみたいと思った方も多いのではないでしょうか？
谷戸さんが主宰するヨガスタジオ「fika」は山梨県にあります。
「fika」では、他の人気ヨガインストラクターさんとのコラボイベントなども行われています。
なかなか山梨県まで行くのは難しいという方は、ぜひ谷戸さんのSNSをチェックしてみてください。
全国各地を飛び回っていらっしゃるインストラクターさんなので、意外にすぐあなたのお住いの近く谷戸さんのヨガクラスが受けれるかもしれませんよ。
谷戸康弘さんの各SNSは、 Instagram Twitter Facebook アメブロ です。
また、「Yoga journal」でもヨガ哲学のコラムを執筆されています。
ぜひチェックしてみてくださいね。
谷戸さんのブログもヨガについて色んな情報があっておすすめです。